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便當「有菜有肉」 ≠營養！4大肥胖陷阱...吃一盒熱量破千

「吃便當好了，有飯、有肉、有菜，健康均衡~」其實外食便當沒有想像中的 ... 含糖量竟然有13.6公克，喝一瓶就佔建議一天可以攝取的精緻糖含量一半(25 ...

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