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便當這「1配菜」成熱量魔王！網1看全嚇傻：這麼高？.

營養師高敏敏在臉書上，列出12種常見配菜熱量排行（一格配菜為35g）， ... 營養師高敏敏提醒，辣筍、菜脯等鈉含量比較高的便當配菜，長期吃過多易導致 ...

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