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便當蛋白質含量
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上班族早餐、午餐怎麼挑?外食也能吃得有營養
... 選擇因為具有高升糖指數的特性,容易讓人昏昏沉沉,所含的蛋白質含量與纖維量也偏低,如果想 ... 香蕉1 根、烤地瓜、三角飯糰、蕎麥麵、纖蔬便當.
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「便當蛋白質含量」
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