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便當蛋白質含量
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拆解12大外食營養統統不及格! - 康健雜誌
解析:豬肉的維生素B1、菸鹼酸含量不低,這個便當主要的問題是精緻澱粉太 ... 但卻很不均衡,其中最大的問題就是精緻澱粉,而蔬菜量與蛋白質都太少。
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