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生酮便當食譜特輯(四) -香煎雞腿排、 蔬菜烤蛋、蒜炒芥蘭

生酮便當配菜1.- 蔬菜烤蛋. 在煎雞腿排的同時，可以來做蔬菜烤蛋，蔬菜烤蛋是我們家最近常出現的常備菜，我通常會在週末的時候做meal prep，把肉類料理都先處理好， ...

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