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全台鬧蛋荒！補充蛋白質不見得要吃蛋營養師列「替代品」

魚肉為最佳的動物蛋白質攝取來源，價值豐富，且脂肪含量平均較牛豬雞鴨等禽 ... 至於雞蛋則是普遍、相對便宜的蛋白質來源，且含有豐富的鎂、鉀、鈣、 ...

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