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欺騙餐該怎麼吃，才能促進代謝不長肥肉？澱粉控有福了！

吃一頓大餐（也稱為解禁餐，欺騙餐，cheat meal 等）反而能夠促進代謝 ... 現在研究者讓她們每天吃下2400卡，連吃三天，看看她們的基礎代謝率會不會 ...

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