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頭髮越來越少？中醫薦2碗藥膳養回濃密黑髮| 四物湯

食材：何首烏3兩、雞蛋2顆。 做法：何首烏和雞蛋同煮， ... 何首烏有補腎的作用，腎陽虛和腎陰虛都可以用它來補。它能幫助生髮，也有助於讓白髮變黑。

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