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何謂 MET
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何谓中等强度和高强度的身体活动?_锻炼 - 搜狐
MET 是一个人工作时的代谢率与休息时代谢率之间的比率。一个MET系指静坐时的能耗,相当于消耗1千卡/千克/小时的卡路里。
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「何謂 MET」
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