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第二章運動與健康 - 東海大學體育室--

等)是導致許多身心疾病的主要原因，所占比例最大，對健康影響最大。選擇 ... 出量)增強後，每分鐘心跳率（Heart Rate）會減少。 ... 貳、何謂運動計劃(處方)?.

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