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體適能認知測驗題庫

運動時的強度以最大心跳率的65-85%為較佳，以運動時有點喘，但還可以說話. 的感覺為運動強度的依據。 (╳） 40. 二為同性別、同年齡的學生到健身房用跑步機跑步，時速 ...

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