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何謂反式脂肪對身體健康的影響
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【健康】脂肪很多種,怎麼選才不踩雷?(懶人包) - 運動筆記
然而我們飲食中不可以完全無油,因為身體組成需要脂肪酸,身體需要脂肪做 ... 反式脂肪對人體沒有任何好處,會增加血中壞膽固醇濃度,降低好膽固醇的 ...
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