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Re: [討論] 怪獸講堂的專業度是不是屌打其它YT - Fitness板

我不知道這位版友是在故意斷章取義還是有ADD之類的看影片看到一半會恍神何立安就說大重量訓練「不是」拿1～5RM的重量做到極限「不是」健力專項訓練有 ...

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