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何立安年紀
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抗老化,你需要大重量訓練:怪獸訓練總教練何立安以科學化的 ...
肌力訓練,是現代人維持終身健康與強壯的最佳途徑。 運動科學專家何立安博士,攜手70歲雙親,親自見證。 生活在高齡化社會裡的現代 ...
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