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低gi飲食原則
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低GI飲食法正夯!低GI是什麼?適合減肥跟糖尿病人士嗎?從選
從選、煮、吃一次破解低GI食物,簡單吃出均勻健康美✨ ... 不過在進行低GI減肥法之前,請務必記住一個原則——低GI不代表低熱量!
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