你即將離開本站

並前往https://www.healthwomen.com.tw/giindex/

GI值是什麼？該怎麼吃才不會超過呢？各種食物的GI值與熱量表

升糖指數越高的食物，食用後越容易使血糖升高，促使胰島素分泌增加，目前已經公布了五百六十五 ... 採用低GI飲食應避開GI值60以上與熱量200以上的食物.

確定！ 回上一頁

查詢 「低gi食物有哪些」的人也找了：

  1. 低gi食物表
    2.
  2. 低gi食物早餐
    3.
  3. 低gi食物表下載
    4.
  4. 20種低gi食物
    5.
  5. 低gi飲食菜單
    6.
  6. 低gi食物表衛生署
    7.
  7. 低升糖食物早餐
    8.
  8. 低gi主食
    9.