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減肥、糖尿病患者也能吃！台東「黑纖米」含花青素更健康

飯糰使用的米，是台東池上最新出產的黑纖米，和白米相比GI值相差35，屬於低GI食物，其中膳食纖維含量，比白米高出19倍，抗性澱粉多出3倍， ...

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