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低GI水果讓減肥事半功倍！6款消脂去水腫水果推介小心誤食高 ...

火龍果GI 值約42-52，每100克的火龍果卡路量不到60。而且營養價值極高，有豐富的水溶性纖維和胡蘿蔔素等，果肉中的黑色種子含不同礦物質，有助代謝、消 ...

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