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素食、低GI/GL膳食，超重及高糖人群如何选择合适的膳食？

图片[1]-素食、低GI/GL膳食，超重及高. 素食膳食被定义为个人摄入大量的植物性食物和少量的动物性食物。 长期素食能够降低糖尿病发生风险、改善血糖控制及胰岛素抵抗、 ...

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