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[問題] 紅肉和白肉,那個對減肥有幫助? - 看板FITNESS | PTT消費區

絞肉的配方需要脂訪提供的滑嫩功效並不是絞肉不好吃 ... 減肥時不用想太多~以低脂為主~雞胸肉是王道囉~ ... 不油不過傳統上務農的人基於尊重牛的辛勞很多不吃牛肉.

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