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低 脂 牛奶 無糖豆漿
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一杯無糖豆漿熱量 - Pksubra
建議大家若想喝奶茶或珍奶,可以鮮奶製成的無糖的珍珠鮮奶茶(珍珠+低脂鮮奶+無糖綠茶或紅茶等)取代,熱量大約只有170 大卡,不僅可藉由新鮮牛奶補充鈣質,還可減少油脂 ...
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