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低 澱粉蔬菜
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https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-45247839
碳水化合物:攝取不足或縮短壽命4年- BBC News 中文
許多國家推廣低碳水化合物飲食,但最新研究證明此類飲食不利於人類壽命 ... 碳水化合物包括蔬菜、水果和糖,但是主要來源於含澱粉的食物,如土豆、 ...
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