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小心減醣陷阱！常被「誤認是蔬菜」的澱粉食物 - 食醫行

近幾年最風行的減肥飲食法，莫過於減醣飲食（或稱低碳水化合物飲食，Low carbohydrate diet）！執行這個飲食法的人們發現，雖然初期可能有些不適症發生， ...

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