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低鹽飲食預防什麼疾病
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預防中風飲食貼士| 如何減低鈉(鹽) 攝取量? - HKU Stroke
購買預先包裝食物時,例如: 麵食, 調味料等, 記得細閱營養標籤,參考每份食用份量或整包食物的鈉含量,盡量選擇低鈉質食物。 想進一步了解如何降低鈉(鹽 ...
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