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低鹽飲食罪惡的建議| Cofacts 真的假的

醫學上仍建議民眾要低鈉飲食，而現在普遍認為一般人每日攝取的鈉不應超過2300 毫克，少數病患要限制到1500 毫克。至於要限到多少，仍需因人而異。

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