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吃鹽多和吃鹽少的人，誰的身體更健康？

研究表明，鹽的攝入與高血壓呈正比，即人體攝取鹽量越多，血壓水平越高，且日均攝鹽量每增加1g，平均血壓上升2毫米汞柱，低壓上升1.7毫米汞柱。 更可怕的是，長期高鹽飲食 ...

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