豆腐, 1/4塊, 100, 87, 西瓜, 一小塊, 200, 91. 肉類, 小一片, 80, 60 ... 常用食物含鉀量表. 蔬菜、菌類、海藻類含鉀高宜避免或少吃(含鉀量mg/100g) ...
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