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1克鹽含多少鈉？減鈉的同時為什麼要補鉀？答案就在這裏……

要想直觀地了解食品中有哪些成分以及各個成分的佔比，首要得學會看懂營養 ... 從營養學的角度來說，適當的補充鉀，高鉀低鈉飲食對於高血壓、心血管病 ...

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