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降壓：DASH飲食、有氧運動、力量訓練、低鈉高鉀 - 愛看健康

降壓：DASH飲食、有氧運動、力量訓練、低鈉高鉀、綜合生活方式. 註冊營養師兼美食家趙2021-10-26. 分享到Facebook. 高血壓不可怕. 不管不顧假裝自己沒有高血壓才可怕.

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