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10種最常吃的高鈉食物，讓你「腰圍一直增加」 - 天下雜誌

還有哪些食物隱藏了高鈉？ ... 低鈉鹽是以鉀取代鈉，但即便如此，5克重（約半湯匙）的低鈉鹽仍含有高達917毫克的 ... 不然就是選擇有標示低鈉的飲品。

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