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低鈉飲食早餐
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吐司、涼麵…小心高鹽陷阱!營養師揪10種隱藏版地雷食物
... 鈉。 ➅穀片. 主打健康的穀片,宣稱低脂肪、低膽固醇、高纖;但根據董氏基金會調查曾發現,半數市售早餐榖片,每100公克含鈉量達500毫克以上。 ➆丸餃 ...
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