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低鈉飲食——我能吃什麼，不能吃什麼

早餐吃什麼低鈉 · 燕麥牛奶、茶或咖啡. · 全麥吐司用一茶匙橄欖油和幾片西紅柿。新鮮奶酪也可以搭配這些吐司。 · 無論是早餐還是中午，一把杏仁或水果這也是一個很好的選擇 ...

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