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白吐司、蔬果汁... 10大隱藏版高鈉食物害你胖！

... 食物的原味。 3.麥片：早餐穀類脆片多宣稱低脂肪、低膽固醇、高纖，是不少人心目中的健康早餐選擇。董氏基金會抽查早餐榖片14個品項，就有一半達到英國高 ...

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