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如何健康吃海苔？“鈉、碘”是重點--食品--人民網

市面上出售的海苔含鈉量一般是每一小袋有2g~4.5g不等，且傳統海苔含鈉量略低，在16.6mg~24.9mg之間﹔調味海苔含鈉量略高，為29mg~84.2mg之間。因此，一 ...

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