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营养团｜筛选了20款海苔，推荐这款无盐低糖，补钙又补碘

3、无盐低钠，配料表可看出它没有额外添加任何盐，只是海苔本身是海产品，自带一些含钠量，每100克含571mg的钠，每袋海苔18克，相当于即使吃一整包， ...

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