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吃太鹹真的會變胖！1圖看「害你莫名胖食物」 餛飩、雞絲麵都 ...

嫚嫚營養師提醒，零食的問題除了熱量高之外，鈉含量也高， ... 推薦閱讀：植物肉比鮮肉健康？ ... 3、即食食品：沖泡濃湯、泡麵、罐頭、洋芋片。

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