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【低GI迷思】低GI飲食(低碳水化合物) 的關鍵字，與迷思攻防戰

糖尿病患者，就是因為「胰島素分泌不足」或「胰島素抗阻抗」(胰島素抗性)， · GI 全名為Glycemic index，中文翻作「升糖指數」，簡單的來說，就是 · 低G I (低醣) 與高GI (高 ...

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