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18種水果比一比高纖低糖聖女番茄最優 - 蘋果日報

【甯瑋瑜╱台北報導】要吃得健康，不發胖，應選擇血糖不易急速上升食物。據國內學界對台灣常見18種水果最新研究調查，在低糖度、低升糖指數（Glycemic ...

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