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低醣生酮飲食最好避免8類食物 - 康健雜誌

水果 ：所有水果，除了少量酪梨、土芭樂、大番茄、草莓、藍莓; 豆類：豌豆、蠶豆、紅豆、綠豆、小扁豆、鷹嘴豆; 根莖類：地瓜、馬鈴薯、南瓜、胡蘿蔔; 低脂 ...

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