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Jennie靠低鈉飲食吃出纖細身材，營養師公開正確吃法

... 食物、多進食高鈉含量的即食食物，以致在日常生活中攝取量過高。 長期攝取大量的鈉，會導致血壓上升，罹患缺血性心臟病、中風和腎病的風險亦會增加 ...

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