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千萬別空腹泡澡！一般人常犯的4個錯誤習慣，泡對才能加速燃脂

雖然下班後泡個舒服的熱水澡有助於放鬆身心、去除寒氣，但要特別注意的是，空腹或飽餐的狀態下都不適合泡澡，空腹時因為血糖低容易暈眩，若再泡澡更 ...

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