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低自尊改善
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人比人只會氣死人!用「領域輪」找出自我優勢,掙脫低自尊
自尊 低落的人通常害怕失敗或遭到評判,所以他們可能想要迴避活動,拒絕嘗試新事物,或不斷尋找「證據」來突顯他們不論做新的事物或目前做的事情都不會成功 ...
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