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減肥期吃麵怎麼選？10種麵類熱量大比拼，最邪惡的「這個 ...

由小麥和蕎麥粉製成的蕎麥麵、以及用穀物製成的義大利麵，本身抗性澱粉 ... 享用一碗熱騰騰的麵時，可以遵從「三低原則」，意即低鈉、低糖、低脂肪， ...

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