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致癌還是減肥？牛奶到底應該怎么喝？ - 壹讀

全脂牛奶：就是普通牛奶，是最接近純牛奶的，含乳脂肪在3.1%以上。 低脂牛奶：是指以生鮮牛乳為原料，經部分脫脂，脂肪含量1.0～2.0%之間的牛奶。

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