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牛奶、乳製品恐害你長痘痘？名醫揭痤瘡發生原因 - 元氣網

其中，攝取全脂乳者增加12%，低脂乳增加16%，脫脂乳增加44%。且日常生活攝食即溶早餐飲品、雪酪、茅屋起司、奶油起司，都和長痤瘡有關。

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