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營養師曝「不適合喝牛奶」的5種人痘痘肌、多囊症小心更嚴重

患有多囊性卵巢症候群的女生不能喝牛奶，指的是低脂奶，低脂奶會增加雄激素的分泌，而雄激素分泌過多是多囊症的主要診斷指標之一。 已經有研究發現低脂 ...

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