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健康麥皮暗藏危機唔好加牛奶!4類人不適合食麥皮:貧血
麥皮是很好的食物,富水溶性纖維,對於降血糖、血脂或排出壞膽固醇都非常有幫助,但不建議餐餐當飯食!食用過量的麥皮雖然可能使壞膽固醇降低,但亦會使三 ...
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