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黑豆功效9大好處4項禁忌一次看,黑豆營養料理3食譜- 康健雜誌
養顏護髮:豐富的維生素B群及維生素E,有助於養顏美容;含有多量的泛酸,預防白髮增長及養髮;大量的果膠、低聚糖、粗纖維等,能美化肌膚、保持肌膚功能。
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