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別只是喝無糖豆槳減肥而已！女生這樣喝豆漿會更美 - Heho健康

脫脂奶與低脂奶、乳酪：熱量低且含鈣多，可潤澤皮膚，強壯筋骨。 ．柑橘類水果：含豐富維生素C，防止面部微血管破裂與色素斑形成。 ．豬皮：膠原蛋白及 ...

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