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低碳 減 脂
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低碳飲食法 吃得飽都可以減肥! 低碳飲食餐單 及注意 ...
低碳 飲食的運作機制就是降低胰島素釋出,胰島素水平下降味著葡萄糖減少,身體需要燃燒脂肪來提供能量,脂肪儲存下降,便可減輕體重。與此同時,身體代謝率有所提升,燃燒更 ...
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